工作階段、記憶與背景續跑

助理抽屜左側是工作階段清單：一個主題一個工作階段，互不混雜。這一頁講工作階段怎麼管理、長期記憶是什麼，以及為什麼關掉抽屜任務還在跑。

工作階段管理

• 點「新增」開一個空白工作階段；標題會依第一則訊息自動產生，也可以在該工作階段的更多選單裡重新命名。
• 頂部搜尋框可依標題與訊息內容尋找歷史工作階段。
• 開啟「多選」可以全選並批次刪除；單一工作階段在更多選單裡刪除。
• 整段對話可以一鍵匯出成 Markdown，方便貼進工單或團隊文件。
• 側欄可以收合，螢幕小的時候把寬度讓給對話區。

長期記憶

除了目前工作階段的上下文，助理還會把跨工作階段有用的資訊沉澱成長期記憶 —— 例如你慣用的命名方式、常連的那套系統、上次說過的業務約定，下次不用重講一遍。

• 記憶依帳號隔離，別人的助理讀不到你的。
• 側欄底部的「清除長期記憶」只清語意記憶，不會刪掉工作階段紀錄本身。
• 換了業務方向，或早期對話裡的舊約定開始起反作用時，清一次即可。

背景續跑：關掉抽屜也不會中斷

複雜任務（搭一條長流程、診斷一次大執行）可能要跑上一兩分鐘。助理的每次請求都會落成一條伺服器端任務，不依賴你這個瀏覽器視窗活著：

• 收合抽屜、切到別的頁面繼續做事，任務照跑；
• 重新整理頁面甚至重開瀏覽器，回到這個工作階段會自動接回那條還在跑的任務，把中間產生的內容補上；
• 不想等了就點停止 —— 停止請求偶爾會晚一點送達，介面會明確告訴你背景任務可能仍在收尾。

配額與成本

• 走模型的對話會依你的方案計入 AI 助理配額，用的是你自己設定的 provider 與 Key。
• Slash 指令與純導覽請求會直接呼叫平台介面，不經過模型，也就不佔配額。
• 重複問同一個資訊性問題時，短時間內會直接沿用上一次的回答，不重複計費。

接著看

• AI 助理總覽 — 它能做哪些事、怎麼設定。
• 訂閱與定價 — 各方案的 AI 助理配額。
• BYOK 自帶 Key — 使用自己的 Key，token 成本記到你自己帳上。